Investasi Bisnis OnlineDEDEYAHYA.web.id

Cara Memilih Makanan Yang Baik

(499 Views) | Mohammad Amar Shodiq

dWipena.com – Hidup sehat merupakan dambaan setiap orang, akan tetapi, dewasa ini sering kali kita saksikan melalui tayangan-tayangan televisi yang memberitakan kepada kita akan suatu kejadian orang-orang yang keracunan makanan, makanan-makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari dicampur dengan bahan-bahan yang dapat membahayakan ketika makanan itu masuk ke dalam tubuh kita. Keadaan demikian tentu membuat kita khawatir, karena orang-orang terdekat kita sendiri, keluarga terutama anak-anak kita sering kali mengkonsumsi makanan-makanan yang cepat saji dari jajanan-jajanan yang menawarkan daya tarik yang padahal di dalamnya mengandung racun yang dapat membahayakan tubuh kita.

Mungkin kita sebagai orang tua dan orang dewasa bisa lebih berhati-hati dalam memilih makanan setelah mengetahui keadaan yang dijelaskan di muka, akan tetapi tidakkah kita memikirkan bahwa makanan-makanan yang berbahaya itu mengancam keberadaan anak-anak kita, dikarenakan anak-anak belum mempunyai pengetahuan dan filter di dalam kehidupannya.

Dengan demikian disini akan dijelaskan beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengjaga keluarga dan orang-orang disekeliling kita dari bahaya makanan yang mengancam tersebut.

  1. Perhatikan tanggal kadalauarsa dari produk yang akan kita beli

Sebelum membeli suatu produk makanan tertentu, kita perlu melihat tanggal kadaluarsa dari produk yang ditawarkan itu, terkadang hal-hal sepele seperti ini sering kali kita abaikan, padahal sangat mempunyai pengaruh nantinya kepada tubuh kita.

  1. Masaklah makanan sendiri

Aktivitas dan kesibukan berupa pekerjaan yang membebani kita sering kali menjadi penghambat bagi seseorang terutama ibu rumah tangga untuk menyiapkan masakan sendiri bagi keluarganya, mereka lebih memilih memesan makanan yang cepat saji, hal ini tentunya sangat riskan sekali karena akan lebih baik dan menghindarkan kita dari hal-hal yang tidak diinginkan jika kita sendiri yang mengolah dan menyiapkan masakan bagi keluarga yang kita sayangi.

  1. Perhatikan kebersihan dari tempat makanan yang kita beli.

Anak-anak sering kali membeli makanan dan jajanan dari lingkungan sekitarnya terutama ketika mereka sedang sekolah, padahal sebagai orang tua dan guru serta pihak sekolah juga tidak bisa selamanya mengawasi setiap anak. Jajanan atau pun makanan yang kita beli dari pasar juga harus kita perhatikan apakah benar kualitas makanan yang ditawarkan kepada kita benar-benar baik untuk dikonsumsi.

  1. Belilah produk yang sudah terpercaya meski harganya mahal

Nilai angka produk juga sering kalimengecohkan kita sebagai konsumen, tidak jarang hanya sekedar beda harga yang ditawarkan, seseorang lebih memilih membeli produk yang murah ketimbang produk yang mahal, tanpa mengatahui kualitas dari produk yang ia beli. Seperti dalam memilih sayuran pilihlah sayuran organik meski harga sedikit mahal, karena makanan organik lebih menyehatkan dan tidak mengandung bahan kimia yang dapat membahayakan tubuh kita. Di samping itu pula, belilah makanan produk lokal yang lebih terjamin, karena dibandingkan makanan yang diimpor dari luar biasanya mengandung bahan kimia agar makanan itu tetap awet seperti buah-buahan.

Beberapa hal di atas seharusnya tidak menjadikan batu sandungan dan penghalang bagi kita agar memiliki tubuh yang sehat melalui makanan yang kita makan baik bagi kita sendiri,maupun bagi keluarga serta orang-orang terdekat yang kita sayangi jika kita tidakmau terjadi sesuatu yang menimpa mereka maka beberapa cara di atas dapat kita lakukan dengan adanya kemauan yang kuat untuk hidup sehat.

Cara Memilih Makanan Yang Baik
Rate this post

Tanggal : Cara Memilih Makanan Yang Baik

Mohammad Amar ShodiqDipublikasikan dan ditulis oleh Mohammad Amar Shodiq
Tentang Mohammad Amar Shodiq

Usia saya sekarang 24 tahun riwayat pendidikan alhamdulillah lulus tahun 2013 dari UiN sunan Kali jaga Yogyakarta fakultas tarbiah jurusan Pendidikan Bahasa Arab, status masih single alias belum menikah

Categorised in: