Website DEDEYAHYA.web.id

Cara Memelihara Rambut Agar Tetap Sehat

(560 Views) | Mohammad Amar Shodiq

dWipena.com – Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, apalagi bagi seorang wanita rambut merupakan hal yang tidak ternilai, bahkan wanita rela melakukan perawatan mahal agar rambut mereka tetap terjaga dan terlihat baik. Saat ini, dengan didukung adanya teknologi yang canggih rambut seseorang bisa dibentuk sedemikian rupa sesuai kehendak pemiliknya, bahkan rambut yang ikal pun saat ini bisa dibuat lurus terurai dan begitupun sebaliknya.

Salah satu musuh terbesar rambut adalah adanya kerontokan, karena setiap hari manusia secara alami mengalami adanya kerontokan dari rambutnya, akan tetapi itu merupakan hal yang biasa, kecuali kerontokan itu terjadi secara berlebihan maka dianjurkan bagi seseorang untuk segera melakukan konsultasi dengan dokter.

Begitu banyak cara yang bisa dilakukan oleh kita agar rambut tetap terjaga kesehatannya yang ditawarkan diberbagai web yang tersedia di internet, akan tetapi kiranya pemaparan sederhana yang ditawarkan ini dapat memberikan pengetahuan kepada kita tentang beberapa cara yang bisa dilakukan dan dihidari agar rambut yang kita miliki tetap ada dalam keadaan sehat.

  1. Asupan makanan sehari-hari

Makanan yang kita konsumsi sehari-hari memiliki dampak tidak hanya kepada energi yang dihasilkan dan dibutuhkan tubuh karena memakannya, melainkan lebih dari itu juga terhadap seluruh tubuh khususnya kepada kesehatan dan pertumbuhan rambut seseorang. Karena itu, konsumsilah makanan yang baik dan dapat menunjang kesehatan rambut kita seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, buah-buahan dan lain-lain.

  1. Jangan memakai shampo secara berlebihan

Mungkin kita sering kali tidak menyadari, dan malahan menyangka bahwa dengan memakai shampo atau keramas secara berlebihan akan membersihkan rambut kita dari kotoran, keringat dan bau. Padahal kenyataannya tidaklah demikian, karena dengan memakai shampo tidak teratur maka minyak yang dibutuhkan oleh rambut kepala kita akan hilang dan hal ini malah menyebabkan kerusakan pada rambut.

  1. Hindari stres secara berlebih

Setiap orang tidak ada yang tidak mengalami masalah di dalam kehidupannya, yang jadi pertanyaan adalah tergantung bagaimanya orang tersebut menyikapi setiap permasalahan yang dia hadapi. Banyaknya permasalahan yang kerap kali membuat fikiran kita terbebani dan stres juga memicu terjadinya kerontokan pada rambut. Karenanya jagalah agar fikiran kita tetap tenang dan jernih, kita juga harus menyadari bahwa dengan stres tidak akan menyelesaikan permasalahan yang kita miliki.

  1. Memakai bahan alami seperti lidah buaya

Sejak dulu keberadaan lidah buaya memang dianggap sebagai tanaman yang memiliki manfaat bagi kesehatan rambut seseorang. Lidah buaya bisa dimanfaatkan sebagai vitamin bagi rambut kita secara sederhana dengan mengoles-ngoleskan bagian dalam lidah buaya ke rambut kemudian diamkan selama beberapa menit, setelah itu bisa kita bilas. tanaman ini sangat mudah ditemukan keberadaannya, karena tanaman ini tersedia begitu banyak di sekeliling kita, dan juga mudah untuk tumbuh, kita juga bisa membudidayakannya dengan menanamnya di pot-pot rumah.

Inti pokok permasalahannya adalah kembali kepada kita sendiri, apakah kita mau melakukan beberapa saran di atas agar terhindar dari kerusakan rambut dan rambut kita tetap sehat. Cara-cara di atas seperti asupan makanan yang baik serta ditunjang dengan menghindari hal-hal yang menyebabkan kerusakan rambut, dan tidak berlebihan saat berkeramas akan memberi dampak yang baik terhadap kesehatan rambut kita.

Cara Memelihara Rambut Agar Tetap Sehat
Rate this post

Tanggal : Cara Memelihara Rambut Agar Tetap Sehat

Mohammad Amar Shodiq Dipublikasikan dan ditulis oleh Mohammad Amar Shodiq
Tentang Mohammad Amar Shodiq

Usia saya sekarang 24 tahun riwayat pendidikan alhamdulillah lulus tahun 2013 dari UiN sunan Kali jaga Yogyakarta fakultas tarbiah jurusan Pendidikan Bahasa Arab, status masih single alias belum menikah

Categorised in: